Erfolgreich Lernen

Mit Humor und Leichtigkeit erfolgreich das Lernen lernen

Lernen will gelernt sein 

Dank aktueller Erkenntnisse der Neurowissenschaften im Bereich der Gehirn- und Gedächtnisforschung, wissen wir heute einiges mehr über gehirngerechtes Lernen.
Wer erfolgreich und effizient lernen möchte, wendet sinnvollerweise Mnemotechniken und spezielle Lernstrategien an, um Informationen nachhaltig abzuspeichern.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihr Lernen sinnvoll strukturieren, welcher Lerntyp Sie sind und warum Erholungszeiten und Bewegung genauso wichtig für ein gut arbeitendes Gedächtnis sind, wie die Anwendung von Lernmethoden und Gedächtnistechniken. 
Sie erhalten praktische Tipps für den Lernalltag und trainieren neben Merkfähigkeit auch Konzentration, Denkflexibilität und Assoziatives Denken. 

Inhalte:
Lerntypbestimmung, Lese- und Lerntechniken, Zeitplanung, Entspannungstechniken, Motivation

Dozentin: Simone Helmold

• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Personal und Business Coach (ICO)
• NLP- Practitioner (DVNLP)
• Ganzheitliche Gedächtnistrainerin (BVGT e.V.)
• MKT (nach D. Krowatschek)

Erfolgreich Lernen durch Selbsthypnose

Liebe Schüler*Innen,

diese besondere Zeit ist von vielen Verunsicherungen geprägt.

Prüfungen wurden verschoben, der Unterricht findet in einem ganz anderen Format statt, dies sind nur einige Unsicherheiten und Umstellungen in dieser ungewöhnlichen Zeit. Ich kann mir vorstellen, dass sich dieses ungute Gefühl auch auf den Bereich Eurer Ausbildung zur/zum HeilpraktikerIn für Psychotherapie ausbreitet.

Ich würde Euch gerne bei diesem Thema unterstützen und biete Euch eine Einführung in die Selbsthypnose an und dies für euch kostenfrei.

Durch meine eigenen Vorbereitungen auf die Prüfung durch den Unterricht, in einer Arbeitsgruppe und im selbständigen Lernen weiß ich was es bedeutet sich so viel differenziertes Wissen anzueignen und dies auf den Punkt der Prüfung bereitstellen zu können und zu müssen.

Darum habe ich ein besondres Mitgefühl für die Schüler*innen die jetzt nicht in die Prüfung gehen können durch diese Krise.

Selbsthypnose bietet eine großartige Möglichkeit Euch im Lernen zu unterstützen, so das ihr zu jeder Zeit optimal in den Flow kommen werdet.

Das Besondere beim Erlernen der Selbsthypnose ist, dass Ihr sie für einen Moment, für eine Minute oder länger ausüben könnt. Kleiner Intension _ große Wirkung !

Mithilfe der Selbsthypnose ist es Euch möglich einen positiven und aufnahmefähigen Zustand zu erreichen, wodurch Ihr Euer Wissen leichter behalten werdet. Dadurch erweitert sich eure Fähigkeit euer Wissen zu vertiefen und es im Langzeitgedächtnis zu verorten.

Gerade in dieser unsicheren Zeit kann dies ein Anker und eine Möglichkeit sein, in Eure innere Kraft zu kommen und optimal zu lernen.

Ich lade Euch am  25.02 um 19:00h - 20:00h zu einer Online Einführung zur Selbsthypnose und zu einem Austausch, wie Ihr in der Ausbildungssituation am besten zurecht kommt, ein. 

Ihr bekommt dann ein Einladungslink zu dem Meeting bei Zoom zugeschickt.

Ich freue mich, wenn wir uns sehen und bleibt alle gesund.

Herzlichst Michaela Bruns

Termine:
Donnerstag: 25. Februar 2021

UhrZeit: 
19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Gebühr: FREI

Dozentin:
Michaela Bruns / Heilpraktikerin für Psychotherapie / Schwerpunkt in ihrer eigener Praxis: Hypnose & EMDR / Praxis:www.hypnose-therapie-bremen.de